5.3 C
Dubrovnik
Naslovnica Dupromo NA POLICAMA BUTIGE ZDRAVLJA: Amla i njeno blagotvorno djelovanje

NA POLICAMA BUTIGE ZDRAVLJA: Amla i njeno blagotvorno djelovanje

Amla ili Amalaki veoma je poznata biljka koju koriste u ayurvedskoj medicini, a naziva se još i indijski ogrozd. Ulje ili prah amle pripremaju se od plodova Amalaki biljke, a najčešće se koriste za njegu kože i kose. Plodovi Amle ili Amalaki biljke stoljećima se koriste zbog  vog blagotvornog djelovanja, a predstavljaju i najpoznatiji dio ayurvedske medicine. Amla se također koristila u terapeutske i medicinske svrhe u tradicionalnoj Indijskoj kulturi.

Amla ili Amalaki veoma je poznata biljka koju koriste u ayurvedskoj medicini, a naziva se još i indijski ogrozd. Ulje ili prah amle pripremaju se od plodova Amalaki biljke, a najčešće se koriste za njegu kože i kose. Sve načine korištenja i dobrobiti amla ulja ili praha pročitajte u nastavku.

Plodovi Amle ili Amalaki biljke stoljećima se koriste zbog svog blagotvornog djelovanja, a predstavljaju i najpoznatiji dio ayurvedske medicine. Amla se također koristila u terapeutske i medicinske svrhe u tradicionalnoj Indijskoj kulturi.

Ulje amle proizvodi se od plodova Amle, a većinom je riječ o suhim plodovima. Ovo ulje u brojnim se dijelovima svijeta može i napraviti kod kuće, ukoliko imate pristup dragocjenim plodovima amle. Ulje nastaje tako da se sušeni plodovi amle potapaju u kvalitetnom ulju po vlastitom izboru.


Često se plodovi namaču u kokosovom, sezamovom i sličnim hladno prešanim uljima. Ovaj proces infuziranja potiče plodove da otpuštaju vlastito ulje i nutrijente u primjerice kokosovo ulje. Pripremanjem ovog ulja kod kuće također je moguće prilagoditi jačinu i potentnost ulja, iako je na našem području teže doći do kvalitetnih plodova amle.
U tome slučaju, ulje amle možete napraviti i tako da pomiješate prah amle s uljem po izboru te koristite za njegu kože i kose. Također, unatoč poznatom djelovanju amle na zdravlje kose, ona ima mnoge druge primjene poput toga da:

  • Jača imunološki sustav (visoka razina vitamina C),
  • Smanjuje i kontrolira šećer u krvi,
  • Antioksidativno djelovanje sprječava prijevremeno starenje,
  • Hidratizira kožu i kosu,
  • Smanjuje i kontrolira kolesterol,
  • Proljepšava kožu i posvjetljuje mrljice na koži,
  • Ubrzava ozdravljenje nakon prehlade ili gripe,
  • Pomaže kod začepljenih sinusa i sinusitisa,
  • Poboljšava i uravnotežuje krvni tlak,
  • Smanjuje upalne procese,
  • Štiti jetru i pomaže spriječiti negativno djelovanje lijekova,
  • Poboljšava probavu i upijanje nutrijenata iz hrane.

Amla ulje najčešće se koristi za njegu i promoviranje rasta kose te ga preporučujemo u kombinaciji s ricinusovim uljem za bujnu i zdravu kosu. Ulje amle odlično njeguje kosu te osigurava zdravi sjaj, a mnoge žene ga u Indiji koriste umjesto regeneratora nakon pranja.
Protuupalna svojstva  amle djeluju pozitivno i na kožu, posebice kada je riječ o suhom i nadraženom vlasišu ili kože na tijelu. 

Prah od plodova amle koristi se za brojne pripravke poput izrade prirodnih maski za kožu i kosu, a može se i konzumirati oralno u smislu napitaka i kapsula. Prah amle bogat je vitaminima, posebice vitaminom C te pomaže ojačati imunitet i otpornost organizma.
Osim toga, vitamin C potiče proizvodnju kolagena, stoga je amla biljka koja također sprječava preuranjeno starenje i opuštanje kože. Amla prah za lice je potpuno siguran i odlično će se uklopiti u domaće maske za lice.
Amla u prahu može se kupiti u brojnim prodavaonicama zdrave prehrane i dodataka prehrani na našem području. Dodajte Amla prah za lice omiljenim maskama kako biste iskoristili antioksidativno djelovanje i umirite iziritiranu kožu.

Pratite novitete na facebook stanici Butiga zdravlja, a očekujemo vas na adresi:

Butiga zdravlja, Mercante, Vukovarska 22

Radno vrijeme:
od ponedjeljka do petka od 8 do 20 sati
subotom od 8 do 14 sati

sponzorirani članak

Komentiraj

Unesite svoj komentar!
Ovdje unesite svoje ime

Ova web-stranica koristi Akismet za zaštitu protiv spama. Saznajte kako se obrađuju podaci komentara.

Danas objavljeno

Dubrovnktv.net

Je li privatni investitor otkinuo komad javne ceste?

Dubrovački gradonačelnik Mato Franković sa suradnicima je obišao radove u Ulici kardinala Stepinca. Ulica je to koja je godinama žudjela za intervencijom,...

ETO NAS: Konovizija 2020.

Kako protokol i nalaže treće izdanje Konovizije započelo je izvedbom prošlogodišnjeg pobjednika i predstavnika sela Mikulići Tonija Mostahinića nakon čega je već...

Kratki rezovi: “Birds of prey/ Emancipacija famozne Harley Quinn”, “Mutne vode” , “Zagrebački Ekvinocij”, IN MEMORIAM: Vatroslav Mimica

U ovotjednom izdanju Kratkih rezova pogledajte osvrt na film "Birds of prey/ Emancipacija famozne Harley Quinn" - u Hollywoodu morate dobro...

IZBORNA GODINA: Olga Muratti (HSU): ako ljevica u Gradu bude “rasuta”, HDZ može mirno spavati

Hoće li Milanović kao predsjednik promijeniti svoju prepoznatljivu "ćud"? Kako će surađivati Plenković i Milanović? Može li SDP pobijediti na parlamentarnim izborima...

Najnoviji komentari

Komentar tjedna by Lidija Crnčević

Put oko Svijeta

Slatki život Alise Nenadić