13 C
Dubrovnik
Naslovnica Dupromo NA POLICAMA BUTIGE ZDRAVLJA: kako dobro jutro može postati predobro jutro?

NA POLICAMA BUTIGE ZDRAVLJA: kako dobro jutro može postati predobro jutro?

Možete započeti dan napitkom od žličice moringe, žličice meda i soka od pola limuna pomiješanih s vodom. Dobro jutro će postati predobro!

Prah od lista “čudesnog drveta” Moringe od davnina se koristi za liječenje, a poznavale su ju brojne drevne civilizacije u Africi, Aziji i Latinskoj Americi.

Prema Ayurvedi, može izliječiti preko 300 bolesti – koristi se kod dijabetesa, za regulaciju krvnog tlaka, u slučaju gubitka energije i težine, pothranjenosti, prekomjerne težine, lupusa, upalnih promjena na koži, bolesti dišnog sustava, poremećaja probavnog sustava, čireva, osteoporoze, impotencije, menstrualnih tegoba, tumora, Chronove bolesti, artritisa, anemije, širokog spektra bolesti jetre…Osim toga, pripisuje joj se i afrodizijačko djelovanje – muškarcima pomaže kod erektilne disfunkcije, a ženama povećava užitak u seksu.

Upoznajte moringu od A do Ž

Ova biljka, porijeklom s Himalaje, navodno sadrži više nutrijenata od bilo koje do sada poznate namirnice. 50 puta više vitamina B2 od plave ribe, 25 puta više željeza od špinata, 17 puta više vitamina A od mrkve, 17 puta više kalcija od mlijeka i dvostruko više proteina, 15 puta više kalija od banane,  6 puta više cinka od badema te je trostruko jači antioksidans od aronije.

Moringa je vjerojatno najhranjivija biljka na zemlji. Osim što štiti organizam, može se koristit i u kozmetičkoj industriji za parfeme i aromaterapijska ulja. O Moringi su provedene mnogobrojne studije koje su dokazale da ova iznimna biljka ima antikancerogena svojstva, antimikrobno djelovanje te se koristi kao prirodni antibiotik, iscjeljuje rane, prirodni je analgetik te ima antiasmatičko, antioksidansko i antifungalno djelovanje!

Biljka bogata željezom koje doprinosi normalnoj kognitivnoj funkciji, obiluje i kalijem, magnezijem, cinkom i bakrom.  Također je bogat izvor vitaminima A i E te sadrži vitamine B1, B2 i B3 koji doprinosi smanjenju iscrpljenosti.

Koliko često konzumirati moringu?

Krenite s pola žličice dok ne postignete maksimalnu dozu od 5 grama dnevno.

Iako će vjerojatno trebati i manje jer svaki je organizam specifičan pa, kao i kod kurkume, osluškujte signale svog tijela. Za upoznavanje s moringom i istraživanje idealne doze trebat će 3-4 tjedna.

Najlakše ju je ubaciti u smoothie. Idealan novi dodatak pretvorit će smoothie u mega potentan i jako, jako zelen napitak. Možete ići i potpuno jednostavno moringa + voda. Kada nosite svoju bocu vode za van, dodajte malo moringe Nutrigold i protresite prije uživanja. Slobodno dodajte malo praha moringe u juhe, variva i umake, ali tek kada se ohlade kako bi vrijedna nutritivna svojstva ostala očuvana.

Butiga zdrave hrane, TC Mercante
Radno vrijeme:
od ponedjeljka do petka od 8 do 20 sati
subotom od 8 do 14 sati

sponzorirani članaka: IZVOR: Tvornica zdrave hrane

Komentiraj

Unesite svoj komentar!
Ovdje unesite svoje ime

Ova web-stranica koristi Akismet za zaštitu protiv spama. Saznajte kako se obrađuju podaci komentara.

Danas objavljeno

Koja priča s Mljeta o talijanskoj učiteljici iz Prožure!

  Mljetsko selo Prožura je po nekim tumačenjima dobilo ime od riječi prozor jer se s njenih brežuljaka i...

PUTOPIS: Nakon toliko odgoda i razočaranja, uspjela sam otići u Tursku i popeti se na Ararat (5 165m)

Kad sjediš i pišeš putopis u 2020. godini, skoro pa, izgleda kao dobar SF. Kad je sve više-manje otkazano, odgođeno ili prebačeno...

Dubrovnktv.net

KRATKI REZOVI – FESTIVALSKO IZDANJE: Laureati Dana hrvatskog filma, frankofoni filmovi

U ovotjednom izdanju Kratkih rezova pogledajte osvrt na 29. izdanje Dana hrvatskog filma koji su završili dodijelom nagrada najbojim novim domaćim kratkim...

KRATKI REZOVI: “Mater”, “Mulan”, 15. Trash Film Festival …

U ovotjednom izdanju Kratkih rezova pogledajte osvrt na film "Mater" - naslov najboljega filma regije na beogradskom FESTu, nagrada za najbolju glumicu...

Najnoviji komentari

Komentar tjedna by Lidija Crnčević

Put oko Svijeta

Slatki život Alise Nenadić