25 C
Dubrovnik
Naslovnica Kolumne ALISINE slatke kuglice bez šećera

ALISINE slatke kuglice bez šećera

Možda ste po društvenim mrežama primijetili izazov ” 21 dan bez šećera” – za mnoge je taj izazov puno veći nego se na prvu čini, a da bi vam malo olakšala naša slastičarka i blogerica Alisa pripremila je recept za slatkiše bez grama šećera…

Evo jednostavnog recepta za kuglice bez šećera od samo 3 sastojka.
Ne peče se, gluten free, lactose free, sugar free a tako jednostavni za napraviti. Idealni za svih koji su se odrekli šećera, paze na prehranu, izbjegavaju šećer iz bilo kojeg razloga, idealno za snack djeci ili zalogaj odraslima uz kavu, a pogotovo nakon treninga.

Sastojci
sušene datulje 200 gr
mljeveni badem cca 150 gr
jušna žlica gorkog kakaa

Postupak
Prvo sameljite bademe i ostavite sa strane. Gramaža nije navedena točno jer će možda biti potrebno dodati malo više ako smjesa ne bude kompaktna. Datulje namočite u vruću vodu 15-ak min, procijedite i sameljite ih što sitnije u gustu kašu u multipraktiku. Ako je potrebno dodajte postepeno po žličicu tople vode dok smjesa nije glatka i kašasta.
Potom u zdjelu sjedinite sve sastojke i miješajte ručno špatulom dok ne dobijete finu, kompaktnu smjesu od koje će se moći oblikovati kuglice. Smjesu pokrijte prozirnom folijom i stavite u hladnjak najmanje sat vremena . Kuglice oblikujte ručno, veličina po želji i uvaljajte u kakao, badem ili kokos. U Hladnjaku mogu trajati nekoliko dana ali čisto sumnjam, uživajte.

Komentiraj

Unesite svoj komentar!
Ovdje unesite svoje ime

Ova web-stranica koristi Akismet za zaštitu protiv spama. Saznajte kako se obrađuju podaci komentara.

Danas objavljeno

Poziv za natječaj za program zapošljavanja žena

Grad Dubrovnik objavio je Javni poziv za iskaz interesa za sudjelovanje u prijavi projektnog prijedloga za natječaj „Zaželi – program zapošljavanja žena...

Na 117 od 120 plaža more izvrsne kakvoće

Prema Programu utvrđivanja kakvoće mora na morskim plažama Dubrovačko-neretvanske županije za 2020. godinu, Zavod za javno zdravstvo Dubrovačko-neretvanske županije obavio je deveto...

STIŽE NOVA SEZONA Kazalište povuklo riskantan potez!

Bliži se službeni početak kazališne sezone u dubrovačkom teatru, a prve izvedbe odigrat će se idući tjedan na Velikoj Sceni KMD-a, kako...

Tereza ima novu pjesmu i spot. Poslušajte i pogledajte!

Tereza Kesovija, jedna od naših najvećih glazbenih diva, u ponedjeljak je u intimnom krugu najbližih, a u bajkovitom ambijentu restorana Okrugljak,...

Dubrovnktv.net

KRATKI REZOVI: “Mater”, “Mulan”, 15. Trash Film Festival …

U ovotjednom izdanju Kratkih rezova pogledajte osvrt na film "Mater" - naslov najboljega filma regije na beogradskom FESTu, nagrada za najbolju glumicu...

PRIDRUŽITE SE U HLADU IGORU & DADU: Boris Njavro

U zadnjoj ovosezonskoj epizodi hlada pridružio nam se Boris Njavro, predsjednik Udruge dubrovačkih pisaca. Prvo smo bili u điru s Borisom i...

Najnoviji komentari

Komentar tjedna by Lidija Crnčević

Put oko Svijeta

Slatki život Alise Nenadić